Alessandra Ambrosio exibe abdômen definido e elasticidade no pilates após preparação intensa para desfile do Victoria's Secret

Alessandra Ambrosio, de 45 anos, chamou atenção na internet ao exibir sua elasticidade durante uma aula de pilates divulgada nesta quarta-feira (28). Nos registros, a supermodelo gaúcha também destacou um abdômen definido, afirmando: 'Encontrando meu ritmo, cercada de verde'.

A top, recentemente uma das duas estrelas brasileiras do Victoria's Secret Fashion Show, adotou um look fitness em tonalidade verde escuro para mostrar seu shape após os exercícios. Ela contou que, este ano, desfilou pela 20ª vez no evento da grife, e preparou-se com rigor nos seis dias anteriores ao desfile para manter a saúde e o físico ideal.

Na rotina, Alessandra destacou café da manhã com ovos e abacate, hidratação das mãos e unhas, além de treinos com a personal trainer Ludi Delfino, que elaborou um programa personalizado. 'Depois do treino, gosto de fazer uma vitamina com pouco açúcar, suplemento, cacau e abacate', disse. Para o desfile, ela prioriza vegetais e proteína, como salmão grelhado, garantindo que seu corpo esteja em forma.