Como plantar chia em casa? Confira passo a passo simples!

Utilizada para combater a prisão do ventre e promover a perda de peso, a chia (Salvia hispanica) é uma semente rica em gorduras saudáveis, vitaminas e proteínas que trazem diversos benefícios ao corpo, mas também é uma ótima pedida para a horta caseira — com plantio e cuidados simples que qualquer um consegue ter, até mesmo iniciantes. Nativa do México e da América Central, a planta, pertencente à família da hortelã, é uma planta herbácea, apesar de ser melhor conhecida por suas sementes, que pode medir até um metro de altura. Suas flores, que variam entre púrpura e branco, aparecem em espigas terminais.

De cultivo fácil, a chia pode ser cultivada em vasos e, ainda, permite colher as sementes para consumo próprio, aproveitando todos os benefícios. A seguir, saiba como plantar chia em casa. Confira: LEIA MAIS 🏡 Casa Vogue agora está no WhatsApp!

Clique aqui e siga nosso canal Qual é o melhor solo para plantar chia em casa? Apesar de conhecida por suas sementes, a chia é também uma planta herbácea com florações coloridas, que variam entre púrpura e branco Pavan Prasad/Pexels "A chia prefere solo fértil, leve, rico em matéria orgânica e bem drenado. O ideal é evitar solos encharcados, pois o excesso de água prejudica as raízes", explica a florista Cristiely Santos à Casa Vogue.

Ademais, é importante atentar-se ao pH — medida que indica o nível de acidez, neutralidade ou alcalinidade — que deve ser levemente ácido, entre 6,0 e 7,5. Antes do plantio, misture composto orgânico ou húmus de minhoca ao solo para fornecer nutrientes para o desenvolvimento inicial da planta. Quais cuidados são necessários no cultivo da chia?

A chia requer de sol pleno e solo fértil, devendo ter cuidado com a drenagem do solo e o aparecimento de pragas Krzysztof Ziarnek, Kenraiz/Wikimmedia Commons Assim como qualquer outra planta, a chia também possui suas próprias especificidades de cuidado, essenciais para o crescimento e desenvolvimento adequados da herbácea. Conforme Cristiely, a planta requer solo fértil e boa drenagem. Portanto, caso decida plantar diretamente no vaso, certifique-se de que o vaso escolhido tenha capacidade de drenagem no fundo.

A planta também requer sol pleno, com pelo menos seis horas de luz solar direta por dia, além de regas regulares. Em média, a planta deve ser regada de duas a três vezes por semana. O importante é manter o solo levemente úmido, sem encharcar. "Precisa de espaço para o desenvolvimento da planta.

O acompanhamento durante a floração também