Influenciada por Xuxa, Nikki Meneghel conta que foi vegetariana e como perdeu 15 kg

Nikki Meneghel, sobrinha de Xuxa, revela timidez e foco na faculdade de biomedicina Nikki Meneghel mantém uma rotina intensa de cuidados com o corpo e a saúde. Aos 21 anos, a sobrinha de Xuxa conta que pratica atividades físicas diariamente e já eliminou 15 quilos nos últimos dois anos. ✅ Baixe o globopop, o app de vídeos verticais da globo Nikki Meneghel Reprodução/Instagram Treinos Nas redes sociais, Nikki compartilha registros de seu lifestyle, que inclui dias de praia, viagens e momentos dedicados aos cuidados com o corpo. A jovem também mantém uma rotina de exercícios de segunda a segunda, com musculação e cardio, atividades que considera importantes tanto para a saúde física quanto para o bem-estar mental. "Faço musculação e cardio todos os dias, de segunda a segunda.

No domingo, não faço musculação, só cardio. Adoro. Me faz muito bem." Nikki Meneghel Reprodução/Instagram A dedicação aos exercícios também acompanha uma transformação física vivida nos últimos dois anos.

Nesse período, Nikki conta que perdeu cerca de 15 quilos e passou a compartilhar mais momentos de sua rotina nas redes sociais. Nikki Meneghel Reprodução/Instagram "Eu perdi 15 quilos. Há dois anos, eu era low profile, postava de vez em quando uma foto do meu rosto, mas emagreci muito." Nikki Meneghel Reprodução/Instagram Acho que isso muda a qualidade de vida.

Hoje, sou muito focada. Gosto de manter um lifestyle que faça bem para o meu corpo, mente e rotina. Nikki Meneghel Reprodução/Instagram Perda dos pais A decisão de cuidar mais da saúde tem uma motivação pessoal.

Nikki conta que a perda dos pais, ainda muito jovens, fez com que passasse a enxergar a importância de adotar hábitos mais saudáveis e dar mais atenção à própria qualidade de vida. Nikki Meneghel e o pai, Cirano Rojabaglia, irmão de Xuxa Reprodução/Internet Cirano Rojabaglia, irmão de Xuxa, morreu em 2015 após sofrer um infarto fulminante. Já a mãe dela, Michele Rojabaglia, faleceu em 2025. "Entrei mais nisso depois que minha mãe morreu.

Decidi cuidar mais de mim, porque meus pais morreram muito jovens e eu não queria, não quero morrer jovem. Meus pais não eram pessoas ativas, não se alimentavam muito bem, e eu queria mudar isso na minha vida, na minha família." Nikki e a mãe Reprodução/Instagram Dieta Nikki Meneghel fala do look escolhido por Xuxa Além dos exercícios físicos, a alimentação também faz parte dos cuidados de Nikki com a saúde. O interesse por hábitos alimentares específicos começou ainda na infância, por