LeiLu · 27/10/2026 15:28
Maxxing: a obsessão por maximizar a atratividade e seus impactos
O termo maxxing, derivado do inglês 'maximizing', define uma prática que busca otimizar aspectos físicos e comportamentais ao máximo. Segundo o Dictionary.com, ele se espalhou nas redes sociais do Brasil e é usado para indicar ações extremas ou simples para aumentar a atratividade física, como o looksmaxxing. Essa tendência surgiu nos fóruns da comunidade incel nos anos 2010 e se expandiu rapidamente entre adolescentes e jovens adultos.
A origem do termo está ligada à gíria gamer 'min-maxing', que se refere à otimização de personagens em jogos de RPG. Com o tempo, o conceito se aplicou a diferentes áreas, incluindo a estética e o bem-estar. Um exemplo é o pheromone-maxxing, que propõe usar o cheiro natural do corpo, evitando perfumes e produtos de higiene, para atrair parceiros. Outra aplicação é o sleepmaxxing, que sugere técnicas para melhorar a qualidade do sono, como evitar dispositivos eletrônicos antes de dormir.
Apesar de ser uma prática controversa, o maxxing tem ganhado destaque nas redes sociais por meio de vídeos de transformação e rotinas de autocuidado. No entanto, sua origem na comunidade incel e sua aplicação em áreas como saúde e estética levam a debates sobre se é uma tendência saudável ou uma obsessão que pode prejudicar a autoestima e as relações interpessoais.
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