Cuidados com a vulva: higiene íntima excessiva pode fazer mal e esconder infecções graves, diz médica

Higiene íntima excessiva também pode fazer mal: médica explica os cuidados essenciais para manter a saúde em dia Magnific A higiene íntima feminina ainda gera muitas dúvidas. Afinal, quantas vezes por dia a vulva deve ser lavada? Sabonete íntimo é obrigatório?

E aqueles perfumes e géis que prometem eliminar odores realmente funcionam? Simone Mendes revela que não usa calcinha Para esclarecer os principais mitos e verdades sobre o tema, o gshow conversou com a Dra. Ana Paula Fabricio.

Segundo a especialista em ginecologia e obstetrícia, a primeira informação importante é que a região íntima possui mecanismos naturais de proteção. Por isso, a limpeza deve ser simples. "A mulher deve lavar somente a parte externa da região genital, que é a vulva. A vagina, que é a parte interna, tem o próprio mecanismo de defesa e não deve ser lavada por dentro", explica a médica. ✅ Baixe o globopop, o app de vídeos verticais da globo Fogachos: entenda o sintoma da menopausa e conheça os principais tratamentos Quantas vezes lavar?

Segundo a especialista, uma lavagem por dia costuma ser suficiente. Em dias muito quentes ou após atividades físicas, uma higiene extra pode ser necessária. "O problema é exagerar na limpeza, esfregar demais ou usar produtos fortes, que podem irritar a pele e alterar a proteção natural da região", alerta. Sabonete íntimo é necessário?

A resposta é não. O uso é opcional. Quem prefere utilizar um produto específico deve optar por versões suaves, sem perfume e apenas na parte externa. "Também é possível usar um sabonete comum, desde que seja suave, sem fragrâncias e não provoque irritação", orienta a ginecologista.

Como saber se está tudo saudável? Nem toda secreção é sinal de problema. A médica explica que um corrimento branco ou transparente, sem odor forte, coceira ou ardência, costuma ser considerado normal.

Já alguns sintomas merecem atenção: coceira persistente, ardência, dor, feridas, corrimento com cheiro intenso ou desconforto durante a relação sexual devem ser avaliados por um ginecologista. "O cheiro natural da região íntima é completamente normal e pode variar de acordo com o ciclo menstrual, atividade física e até durante a relação sexual", destaca. Lavar região íntima uma vez por dia costuma ser suficiente, diz médica Magnific Higiene do sono: saiba quais hábitos podem atrapalhar seu descanso Mitos e verdades Tomar duchas vaginais deixa a região mais limpa? ❌ Mito. A ducha íntima remove a proteção natural da vagina e pode favorecer irri