Intervalo entre filhos pode influenciar o envelhecimento da mãe, sugere revisão de estudos

Durante a gravidez, o organismo da mulher passa por mudanças tão intensas que, em testes usados para medir o envelhecimento, a mãe parece alguns anos mais velha. Depois do parto, boa parte desse efeito se desfaz, num processo que pode levar de três meses a um ano. Se uma nova gestação começa antes de essa recuperação terminar, o desgaste pode se acumular.

É o que propõe uma revisão publicada em 22 de outubro no periódico Trends in Endocrinology & Metabolism. Os autores reuniram estudos que mediram a idade biológica, ou seja, o desgaste do organismo, que nem sempre coincide com os anos vividos. Entre os critérios avaliados estavam relógios epigenéticos — que estimam a idade a partir de marcas químicas no DNA —, marcadores de exames de sangue, dados de relógios de pulso e imagens de ressonâncias do cérebro.

Leia também A proposta tenta responder a uma pergunta antiga. Em várias populações, mulheres com muitos filhos têm mais risco de doença cardiovascular e vivem menos, mas esse efeito aparece em alguns estudos e não em outros. Para os autores, o tempo entre uma gestação e a seguinte pode ser a explicação que falta para entender essa diferença.

Quanto tempo o corpo leva para se recuperar Nos estudos com relógios epigenéticos feitos na Europa, nos Estados Unidos e nas Filipinas, o padrão se repete. A idade biológica sobe ao longo da gestação e cai em parte depois do parto. O ritmo da volta, porém, muda conforme o sistema do corpo.

Um estudo de 2025 com dados de mais de 300 mil gestações em Israel mostrou que cerca de metade dos 76 exames de rotina analisados levou de três meses a um ano para voltar ao nível de antes da gravidez. Um cálculo feito a partir desses exames apontou uma idade aparente cerca de 20 anos maior perto do parto, que voltou ao ponto de partida ao longo de aproximadamente um ano. O número exagera o efeito porque esse tipo de relógio não foi feito para gestantes, mas mostra a dimensão da mudança.

Com o coração, a recuperação parece ser mais lenta. Entre participantes do Apple Heart and Movement Study, nos Estados Unidos, um indicador de idade calculado pelo sensor de batimentos do relógio de pulso subiu, em média, cerca de 3,5 anos na gravidez e caiu devagar no pós-parto. Por que o intervalo entre filhos pode fazer diferença O indício mais direto vem de um estudo de 2026 que acompanhou 130 mulheres por quase quatro anos depois do parto.

Naquelas que engravidaram de novo nesse período, a recuperação do envelhecimento biológico ficou prejudica