Menopausa: o tabu que ameaça a carreira das mulheres

O etarismo não escolhe gênero. Mas a verdade é que, para as mulheres, ele é mais uma camada na lista de preconceitos e tabus. No mercado de trabalho, por exemplo, vemos o número de profissionais maduras crescer, mas a menopausa ainda pode colocar a competência em dúvida.

Justamente quando muitas mulheres acumulam experiência, ocupam posições de liderança ou se preparam para empreender, persiste a ideia de que essa fase da vida vem acompanhada de uma perda de produtividade. O preconceito ignora tanto os desafios reais de saúde que algumas enfrentam quanto o conhecimento e a bagagem que construíram ao longo da carreira. Uma pesquisa de 2025 da farmacêutica Astellas, realizada em seis países com 13.800 participantes, incluindo 2.300 do Brasil, mostrou que 47% das brasileiras entrevistadas tiveram algum impacto negativo da menopausa no trabalho.

Para se ter uma ideia, 17% sentiram medo de contar aos colegas que estavam nessa fase e 9% relataram discriminação explícita. Apenas 29% das trabalhadoras se sentiam à vontade para conversar com a liderança sobre o assunto. O levantamento também revelou que 79% das brasileiras ouvidas tiveram sentimentos psicológicos negativos relacionados à menopausa, como ansiedade, constrangimento e vergonha.

Os sintomas podem, de fato, interferir na rotina, mas o estigma torna ainda mais difícil falar sobre eles e buscar ajuda. “Hoje já se fala no tema, mas isso apenas não basta”, observa Andrea Tenuta, head de Novos Negócios da Maturi, empresa especializada em diversidade etária no mercado de trabalho. Para ela, faltam políticas estruturadas nas organizações e preparo das lideranças para lidar com as necessidades dessas profissionais. A importância dessa discussão só tende a crescer.

Projeções do IBGE citadas pelo Ministério das Mulheres estimam que o Brasil tenha cerca de 37 milhões de mulheres entre 40 e 65 anos, faixa que abrange boa parte da transição menopausal. Esse contingente representa quase 20% da população brasileira, e sua experiência profissional não pode ser descartada por preconceitos relacionados à idade. Os sintomas existem.

A competência também Quem já passou por uma noite mal dormida e precisou encarar uma agenda cheia sabe como é difícil manter a concentração. Para algumas mulheres na perimenopausa, fase de transição que antecede a menopausa, isso se torna recorrente. Foi o que aconteceu com Camila Faus, cofundadora da SHE_T, plataforma que fala sobre saúde da mulher, maturidade e menopausa, que começou a ter d